Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 19,95

+ 39 punten

Verwachte beschikbaarheidsdatum onbekend

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Strala Yoga: Die international erfolgreiche Yoga-Methode für mehr Leichtigkeit und innere Balance

In ihrem neuen Buch präsentiert die New Yorker Yoga-Rebellin Tara Stiles erstmals ihr gleichnamiges Programm Strala Yoga. "Strala" bedeutet so viel wie "von innen scheinen" oder "strahlen". Mit vielen Farbfotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen lernen Anfänger und Fortgeschrittene, wie sie mit Strala Yoga Stress abbauen, den Geist stärken, den Körper entspannen und mehr Leichtigkeit im Leben gewinnen können.

Dieses Praxisbuch bietet eine Vielzahl an achtsamen Yoga-Übungen, um Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Ob zur Stressbewältigung, um neue Energie zu tanken oder die eigene Kreativität zu fördern - Strala Yoga ist für jeden geeignet, der nach mehr innerer Balance sucht. Ein perfektes Geschenk für alle, die auf sanfte Weise Vitalität und Wohlbefinden steigern möchten.