Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 12,99

+ 12 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

'So many of us live with a constant soundtrack of worry. This brilliant new book knows exactly how to deal with it.’
Viv Groskop, The Pool

We all know that worrying causes us to retreat, to avoid and to focus excessively on threat - so how do we stop it? Enter Dr Reid Wilson.

Warm, engaging and remarkably entertaining, Stopping the Noise in Your Head proposes a ground-breaking approach to overcoming anxiety and worry and will help you to shut down the endless negative cycle of 'Will I... ? Should I... ? What if...?' voices for good.

Using ground-breaking strategies and drawing on a range of sources - from fire-fighters and fitness instructors to Sir Isaac Newton and Muhammad Ali - Dr Reid Wilson will help you shift your perspective, step towards challenges and regain control of your life.