Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 41,95

+ 83 punten

Pre-order nu, verschijnt op 15/12/2026

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen Bancontact

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Discover the science needed to grip and move more effectively, endure for longer, and scale new heights of climbing

A great climber requires complete bodily control: to understand what each muscle and joint can do - as well as their limits - in order to correctly judge and execute the next move. Science of Climbing gets under the skin of the sport and anatomises what it takes to achieve your climbing goals:

- Discover deep analysis of how different grip positions and footwork combine to form climbing techniques.
- Practice targeted strength training exercises across all muscle groups needed for climbing, and mobility exercises to help achieve and maintain the fullest range of motion.
- Learn scenarios and strategies for plotting a route and selecting the right techniques to overcome obstructions.
- Explore the science and practice of conquering fear, managing stress, and maintaining concentration for effective decision making.
- Follow training plans targeting different abilities that combine on-wall and rock-face practice with strength, mobility, and aerobic sessions.