Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 2,99

+ 2 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Are you tired of feeling overwhelmed and stressed out? Do you want to find effective ways to manage your stress levels but don't know where to start?

Stress can affect attention, memory, and other cognitive processes, making it harder to focus, learn, and remember things. Effective stress management can help to improve cognitive function and increase productivity and performance.

"Science-Backed Stress Management Techniques" is the solution you've been looking for. This comprehensive ebook provides a scientifically-backed approach to managing stress, so you can finally take control of your well-being and live a more balanced life.

In this ebook, you will discover:

The latest research on stress and its effects on the body Techniques that have been scientifically proven to be effective in managing stress An in-depth understanding of the mechanisms of stress and how to harness them for stress management Strategies for making long-term changes to reduce stress levels Tips on how to apply the techniques to your daily life

"Science-Backed Stress Management Techniques" is written by experts in the field of stress management and is based on scientific research and studies. It provides you with a deep understanding of stress and its underlying causes, as well as practical tools and techniques to manage stress effectively.

Don't let stress continue to control your life and affect your physical and mental health. Take action now and purchase your copy today, and start managing your stress in a scientifically-proven way.