Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- In januari gratis thuislevering in België
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- In januari gratis thuislevering in België
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Omschrijving
‘Schildpadtijd – oefenen in aandacht’ is een lees- en oefenboek over mindfulness voor kinderen van 5 tot 10 jaar en hun (groot)ouders, leerkrachten, therapeuten en begeleiders. Schildpad Keya en eekhoorn Nootje nemen je mee op aandachtavontuur via verbindende verhalen, eenvoudige oefeningen, ontspannende meditaties en sprekende illustraties.
Bij het grootbrengen van kinderen ligt de focus vooral op lichamelijke gezondheid: hygiëne, bewegen en slapen, gezond en gevarieerd eten. Samen Schildpadtijd nemen, ondersteunt hun én jouw mentale gezondheid.
Wie regelmatig Schildpadtijd neemt ontwikkelt focus en geduld, leert (intense) emoties beter aanvaarden en verwerken. vergroot begrip en vriendelijkheid voor zichzelf en anderen. krijgt zelfkennis en zelfvertrouwen. voelt sneller aan wat nodig is om tot rust te komen. heeft meer oog en dankbaarheid voor het alledaagse.
‘Kan ik ook leren om Schildpadtijd te nemen?’ vraagt Nootje aan Keya. ‘Jazeker. Kom maar naast me zitten. Dan doen we het samen.’
Doe jij ook mee?
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 64
- Taal:
- Nederlands
- Leeftijd:
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9789464594997
- Verschijningsdatum:
- 14/06/2022
- Uitvoering:
- Hardcover
- Afmetingen:
- 230 mm x 280 mm
- Gewicht:
- 630 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 56 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
SOLDEN
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.