Sacred seasons

Beleef jij de verschillende seizoenen bewust? Weet je welke invloed de maan heeft op je humeur? Dit prachtig vormgegeven cadeauboek vol inspirerende tips helpt je gelukkiger en bewuster te leven in elk seizoen!

Voor er klokken waren, leefden we met de veranderende seizoenen. Dat vermogen om hand-in-hand met de natuur te leven hebben we in de moderne tijd grotendeels verloren. Al te vaak haasten we ons door het jaar, en door het leven. We hebben veel gewoontes, maar weinig rituelen.

Dit boek neemt je mee op een reis van een jaar om in lijn te komen met het ritme van de natuur. Elk hoofdstuk is een uitnodiging om te reflecteren en je voor te bereiden op wat het volgende seizoen jou brengt. Wat gebeurt er dit jaargetijde in de natuur? Welke activiteiten vonden er van oudsher plaats in deze maand en hoe kun jij die in jouw moderne leven verwerken? Leer groei te stimuleren in de lente, het leven te vieren in de zomer, los te laten in de herfst en nieuwe zaadjes te planten in de winter. Lees hoe onze voorouders de maanstanden noemden en daaraan aflazen wanneer ze moesten planten, oogsten, jagen of verzamelen. Creëer kleine rituelen om keerpunten te markeren, de balans op te maken en verbinding te maken met de aarde en met jezelf.

Of je nu de jaarvieringen viert, een dagboek bijhoudt, mediteert of een mooie boswandeling maakt: Sacred Seasons helpt jou gelukkiger en bewuster te leven in elk seizoen.

In de pers

‘Gallaghers inzichtelijke boek leert je de verbinding tussen jezelf en de natuur te herstellen en in te zien wat elk seizoen kan betekenen voor jouw self-care en comfort.’ Waterstones

‘De perfecte toolkit om de seizoenen beter te begrijpen.’ Cosmopolitan

‘Gallagher laat zien hoe jij de kracht van de seizoenen kunt inzetten om specifieke zaken in jouw leven aan te pakken en beter voor jezelf te zorgen.’ The Independent