Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Run Your First Marathon
Everything You Need to Know to Reach the Finish Line
Grete Waitz, Gloria Averbuch
Paperback | Engels
€ 18,45
+ 36 punten
Uitvoering
Omschrijving
Do you consider yourself too old or out-of-shape to run a marathon? Do you fear that you lack the conditioning, motivation, or emotional strength to finish? If so, Grete Waitz, nine-time winner of the New York City Marathon, has a program for you that has proven to help would-be racers do what they thought was impossible: complete their first marathon. In Run Your First Marathon, Waitz offers:
- A 16-week training program that has been proven successful time and time again
- Methods for physically and mentally preparing to start and finish a marathon
- Helpful tips regarding equipment, nutrition, and hydration
- Guidance to help overcome motivational and physical roadblocks
- And much more!
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 176
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781616080365
- Verschijningsdatum:
- 28/04/2010
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 194 mm x 229 mm
- Gewicht:
- 635 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 36 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
CADEAU
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.