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Rigolothérapie

aller mieux grâce au rire et à la bonne humeur

Yves-Alexandre Thalmann
Pocketboek
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Omschrijving

Rigolothérapie

On aime rire et on sait que cela fait du bien. Ce livre explique comment vous pouvez déclencher votre bonne humeur à volonté afin d'aller mieux et vous épanouir !

Loin d'être un recueil d'histoires drôles, il vous guide dans l'élaboration de scénarios rigolatoires dont le but est de vous faire rire. Rire avec les autres, plutôt que rire d'eux.

Alliant les concepts de la psychologie positive aux techniques du yoga du rire, il vous apprend à utiliser votre imagination pour enrayer vos pensées négatives et ainsi améliorer votre quotidien.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9782889115440
  • Verschijningsdatum: 23/01/2015
  • Uitgeverij: Jouvence
  • Reeks: Pratiques Jouvence
  • Nummer in reeks: 212
  • Afmetingen: 175 mm x 105 mm
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Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Productcode (EAN): 9782889115440
  • Verschijningsdatum: 23/01/2015
  • Reeks: Pratiques Jouvence
  • Nummer in reeks: 212