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Petites méditations du matin
40 exercices pour commencer la journée sereinement
Coelia Pelletier
Boek | Frans
€ 15,00
+ 30 punten
Omschrijving
Inspirez, expirez, méditez !
Cette boîte anti-stress contient 40 cartes proposant des exercices de relaxation et de méditation à pratiquer le matin. En dix minutes maximum, faites le plein d’énergie et de sérénité pour commencer la journée du bon pied !
Retrouvez :
- des exercices courts et très faciles à mettre en place au quotidien ;
- une notice détaillée pour profiter au mieux de tous leurs bienfaits ;
- des illustrations inspirantes pour faciliter le lâcher prise.
Cœlia Pelletier : 24 000 abonnés sur Instagram
Laura Lhuillier (Arual) : 131 000 abonnés sur Instagram
Format de la boîte : 118 x 175 x 50 mm
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Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Illustrator(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 41
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782016280362
- Verschijningsdatum:
- 25/08/2021
- Uitvoering:
- Boek
- Afmetingen:
- 105 mm x 160 mm
- Gewicht:
- 374 g
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AANGERADEN
Beoordelingen
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