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Perimenopause-Power
Dein 5-Wochen-Programm für hormonelle Balance, einen gesunden Stoffwechsel und ganzheitliches Wohlbefinden | Mit dem 7-Säulen-Reset zurück zu neuer Stärke finden
Mariza Snyder
Paperback | Duits
€ 23,95
+ 47 punten
Omschrijving
Verstehen Sie die Perimenopause
Gehen Sie auf die 40 zu oder sind bereits über 40 und bemerken häufiger Müdigkeit, Brain Fog, Stimmungsschwankungen oder plötzliche Gewichtsveränderungen? Diese Beschwerden könnten Anzeichen der Perimenopause sein - einer hormonellen Übergangsphase, die fast alle Frauen erleben.
Die 7 Säulen der Gesundheit
Durch ganzheitliche Maßnahmen kann diese Phase der Veränderung ausgeglichen werden. Mariza Snyder, Expertin für Frauengesundheit, erklärt ausführlich, wie die 7 Säulen der Gesundheit - Blutzucker, Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stressmanagement, Sozialleben und Hormone - Ihr Wohlbefinden beeinflussen. Mit praktischen Ansätzen, Lifestyletipps und fundiertem Wissen erfahren Sie, wie Sie die Symptome der Perimenopause gezielt lindern und Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern können.
5-Wochen-Programm für hormonelle Balance
Bringen Sie Hormone und Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht mit einem durchdachten und alltagstauglichen Midlife-Reset-Programm:
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Vertaler(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Taal:
- Duits
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9783742329820
- Verschijningsdatum:
- 15/04/2026
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 170 mm x 24 mm
- Gewicht:
- 670 g
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