• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Ontdek je fascia

fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma

Philippe Rosier
Paperback | Nederlands
€ 24,99
+ 49 punten
2+1 GRATIS

Nu 3de product gratis bij aankoop van 2 producten uit onze selectie. Actie geldig t.e.m. 18/08/2024. Bekijk hier alle 2+1-producten.

Uitvoering
Levering 1 à 2 werkdagen Haal af na 1 uur in 112 winkel(s). .
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Ons lichaam en onze geest zijn nauw met elkaar verbonden. Toch is er in onze maatschappij een hardnekkige neiging om ze apart te behandelen. In fasciatherapie staat die verbinding echter centraal, want je emoties hebben impact op je lichaam en vice versa.

Stricto sensu vormt de fascia het bindweefsel in ons hele lichaam, dat bijna alle andere lichaamsdelen op hun plaats houdt. Maar steeds meer onderzoek toont aan dat de fascia nog een veel belangrijkere functie heeft: het reageert intensief op allerlei prikkels en ook op stress, en is dus cruciaal bij de behandeling van onder andere pijn, chronische stress, onverwerkt trauma, burn-out en kanker. Want wanneer onze fascia zich opspant en stijver wordt, heeft dat een effect op hoe we ons voelen in ons lichaam en hoe vrij we kunnen bewegen. Fasciatherapie gaat dus om het losser maken van de fascia, waarbij het weefsel zelf wordt aangezet om diep te ontspannen.

Philippe Rosier, al bijna 30 jaar pionier in de fasciatherapie in de Lage Landen, legt aan de hand van recente bevindingen uit hoe je je fascia positief kunt stimuleren. Hij geeft onderbouwd advies en eenvoudige bewegingsoefeningen waarmee je zelf aan de slag kunt.

'In aanloop van het WK van 2018 kwam ik in contact met fasciatherapie. Mijn lichaam kwam tot rust en ik herstelde van mijn aanslepende vermoeidheid.'
- Dries Mertens, profvoetballer

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
208
Taal:
Nederlands

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9789401493895
Verschijningsdatum:
27/11/2023
Uitvoering:
Paperback
Bestandsformaat:
Mass market (rack) paperback
Afmetingen:
153 mm x 233 mm
Gewicht:
358 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 49 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
BUNDELPROMO

2+1 GRATIS op meer dan 200 producten

Profiteer nu van onze vroegboekkortingen
BUNDELPROMO
2+1 GRATIS op meer dan 200 producten
ACTIEPRIJS

€ 10 korting

op de Vivlio Light en Light HD e-reader
ACTIEPRIJS
Vivlio Light en Light HD e-reader met € 10 korting
AANGERADEN

Dé boeken bij jouw vakantiebestemming

door ons geselecteerd
AANGERADEN
Dé boeken bij jouw vakantiebestemming
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.