Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 12,50

+ 25 punten

Omschrijving

Met twee bestsellers op haar naam heeft voedingsdeskundige Sandra
Bekkari geen inleiding meer nodig. In Nooit Meer Diëten I en II leert
ze ons dat gezond eten niet saai of smakeloos hoeft te zijn, integendeel.

Via de door haar ontwikkelde Sana-methode in 7 stappen wees ze al heel veel
mensen de weg naar een gezondere levensstijl. Bovendien zijn haar recepten
family-proof, zodat iedereen kan meesmullen.

Het eetdagboek is een handig instrument om je goede voornemens in de
praktijk om te zetten. Je kan erin noteren wat je elke dag van plan bent om te maken, wat je effectief eet en welke stappen je die dag al tot een goed einde hebt gebracht. Door telkens het boodschappenlijstje in te vullen, zal je sneller én beter inkopen doen. Bovendien strooit Sandra met nuttige tips, weetjes en aanmoedigingen. Het eetdagboek zorgt voor planning en houvast, waardoor 'nooit meer diëten' eenvoudiger wordt dan ooit!