• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

Nooit meer diëten

8 weken-planner

€ 9,99
+ 19 punten
2+1 GRATIS

Van 21/06/2021 t.e.m. 15/08/2021 ontvang je dit product gratis bij aankoop van twee andere producten uit onze zomeractie. OP=OP. Bekijk hier alle 2+1 producten.

Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
of
Ik haal af in
Beschikbaar in 9 andere winkel(s)

Omschrijving

Dé tip om bewuster en gezonder te leven, en slanker te worden? Eet met aandacht. En dan kan het helpen om te noteren wat en wanneer je eet. Mensen die noteren wat ze eten, eten bewuster, eten minder en maken gezondere keuzes.

Met de 8 weken-planner van voedingsdeskundige Sandra Bekkari kan je gemakkelijker je goede voornemens waarmaken. Door het weekschema in te vullen wat je die week plant te koken en te eten, en ook je beweegmomenten op te schrijven, kan je achteraf goed evalueren waar het liep zoals
gepland en waar het even minder ging.

Begin vandaag nog aan de hand van de 8 wekenplanner, inclusief voorbeeldschema van Sandra Bekkari zelf.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9789089318626
  • Type: Print
  • Verschijningsdatum: 4/10/2018
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Taal: Nederlands
  • Geïllustreerd: Ja

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9789089318626
  • Verschijningsdatum: 4/10/2018
  • Uitvoering: Kalender
  • Afmetingen: 209 mm x 296 mm
  • Gewicht: 102 g