• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

Nog eenvoudiger 2 met 4 ingrediënten

Pascale Naessens
Hardcover | Nederlands
€ 25,99
+ 51 punten
Uitvoering
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
of
Ik haal af in
Beschikbaar in 99 andere winkel(s)

Omschrijving

Vier ingrediënten, vier sterke punten:

- Lekker en gezond.
- Weinig werk. Recepten ingedeeld volgens bereidingstijd: 10, 15, 20 en 25 minuten.
- Wie overgewicht heeft, zal ervan vermageren.
- Vier ingrediënten en toch volwaardige gerechten.

Pascale Naessens: 9 jaar aan de top, geen hype, maar een blijver.

Voedingsdeskundige Pascale Naessens wijkt niet af van haar koers. Met dit nieuwe boek presenteert ze meer dan 70 nieuwe gerechten volgens haar bekende succesmethode, namelijk lekkere en inspirerende lowcarbgerechten. Ze gaat in dit boek ook dieper in op wat de laatste tijd een ketogeen dieet wordt genoemd, en de overeenkomsten met haar manier van eten. Want vanaf haar eerste boek kookte Pascale al lowcarb- en vaak ook ketogerechten.

Pascale Naessens 1 Pascale Naessens 2 Pascale Naessens 3

Recept Spinazie met tomaat en halloumi

- 300 g biologische spinazie (zie tip)
- 3 pruimtomaten
- 1 pakje halloumi
- 2 eetlepels ras el hanout

Snijd de tomaten in plakjes en stoof ze aan in wat olijfolie met het deksel op de pan.
Strooi na 3 minuten 2 eetlepels ras el hanout over de tomaten en kruid met peper en zout.
Voeg de spinazie en nog een scheut olijfolie toe en leg het deksel terug op de pan.
Laat een drietal minuten stoven.
Snijd de halloumi in blokjes en laat 2 minuten meestoven.
Serveer in kommetjes.

TIP: SPINAZIE
Biologische spinazie is dikker van blad, bevat minder water en is dus ook lekkerder. Als je gewone spinazie gebruikt, krijg je te veel vocht en lijkt dit gerecht eerder een soepje.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9789401458580
  • Verschijningsdatum: 5/09/2019
  • Aantal bladzijden: 224
  • Uitgeverij: Lannoo
  • Auteur(s): Pascale Naessens
  • Afmetingen: 200 mm x 260 mm
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 224
  • Taal: Nederlands
  • Geïllustreerd: Ja

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9789401458580
  • Verschijningsdatum: 5/09/2019
  • Uitvoering: Hardcover
  • Afmetingen: 200 mm x 260 mm
  • Gewicht: 1014 g