Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  1. Boeken
  2. Mens & Gezondheid
  3. Zelfzorg & Psychologie
  4. Geestelijke gezondheidszorg
  5. No eres tus pensamientos: Libérate de los bucles mentales

No eres tus pensamientos: Libérate de los bucles mentales E-BOOK

Logan Chase
E-book | Spaans
€ 4,49
+ 4 punten
Onmiddellijk beschikbaar
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

📘 No eres tus pensamientos

Libérate de los bucles mentales
Por Logan Chase

¿Y si descubrieras que no tienes que creer todo lo que piensas?

¿Te sientes atrapado en un bucle de pensamientos negativos, preocupaciones constantes o juicios hacia ti mismo? ¿Te cuesta apagar el ruido mental, incluso cuando todo a tu alrededor está en calma? No estás solo. Y más importante aún: no estás roto.

En este libro transformador, Logan Chase te ofrece una guía cálida y accesible para liberarte de los patrones mentales que te limitan. A través de ejemplos reales, ejercicios de conciencia y reflexiones poderosas, aprenderás a tomar distancia de tus pensamientos, reconectar contigo mismo y recuperar tu poder interior.

Con este libro aprenderás a:

Identificar y romper bucles mentales repetitivos Calmar tu mente y vivir con mayor presencia Gestionar tus emociones sin dejarte arrastrar por ellas Soltar la autocrítica y cultivar una voz interna compasiva Tomar decisiones desde la claridad y la calma

Este no es solo un libro para leer, es una experiencia que te invita a volver a ti, a recordar que tú no eres tus pensamientos, sino quien los observa, los cuestiona y elige qué creer.

Descubre la libertad que existe entre tus pensamientos. Descubre la paz que siempre ha estado dentro de ti.

Perfecto para lectores de: El poder del ahora, Los cuatro acuerdos, Cómo hacer que te pasen cosas buenas, La mente en calma.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Taal:
Spaans

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9798231188130
Verschijningsdatum:
23/04/2025
Uitvoering:
E-book
Formaat:
ePub
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 4 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
CADEAU

Onze must-reads: hét eindejaarsgeschenk

Vul een gat in iemands lectuur
CADEAU
GDABD Must-read
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.