Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 23,50

+ 47 punten

Pre-order nu, verschijnt op 16/03/2026

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

In januari gratis thuislevering in België (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

De invloed van opvoeding

Vaak weet je niet goed hoe of zelfs dát je opvoeding je in negatieve (of positieve!) zin heeft beïnvloed. Dat komt doordat we doorgaans maar één stel ouders hebben. Er is maar één soort opvoeding die je goed kent: dat is de opvoeding die je zelf hebt gehad. En ideale ouders bestaan niet, toch?

Waar kun je aan merken dat je opvoeding jou in negatieve zin heeft bepaald? Dat kun je merken als je langere tijd gevoelens hebt van onzekerheid, lage zelfwaardering, somberheid, spanningen, moeilijkheden in relaties, of angsten.

Trauma tijdens de jeugd

Martijn Stöfsel werkte jarenlang met mensen die getraumatiseerd zijn geraakt. Soms door heftige eenmalige situaties, soms door oorlogssituaties, maar vooral door trauma’s die zij opliepen in hun vroege of latere jeugd. Het gaat dan lang niet altijd om fysieke mishandeling, maar vaak om (affectieve) verwaarlozing, constante kritiek, of dreigende (seksuele) mishandeling. In Niet veilig thuis lees je hoe een onveilige thuissituatie eruitziet, wat het effect ervan kan zijn en wat je kunt doen om de effecten van een onveilige jeugd van je af te schudden.

Een troostrijk boek voor wie zich thuis niet veilig voelde

• Hoe herken je dat je last hebt van nare gebeurtenissen in je jeugd? Kun je hiervan herstellen?

• Vind herkenning in de vele voorbeelden

• Met aandacht voor fawn, een veelvoorkomend gedragspatroon

• Door een expert op het gebied van trauma

Neem de eerste stappen naar herstel én richt je op diepgaander herstel, door je ervaringen te verwerken en gedragspatronen te doorbreken.

Over de auteur

Martijn Stöfsel is klinisch psycholoog en psychotherapeut en expert op het gebied van trauma. Eerder publiceerde hij voor de wetenschappelijke en professionele markt samen met anderen onder meer Trauma en disfunctioneel zelfbeeld (2023), Trauma en verwerkingstechnieken (2020) en Complex trauma (2014).