• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
Omwille van de aangepaste douaneformaliteiten m.b.t. de Brexit, is de levertermijn van Engelstalige boeken op dit moment iets langer. Onze excuses voor het ongemak.
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

Move

mijn beste advies over bewegen en sporten, blessures voorkomen en fit en slank blijven

Lieven Maesschalck, Inge Stiers
Paperback | Nederlands
€ 12,49 € 24,99
Solden: 50% korting
Solden

Ontvang 50% korting op dit product van 04/01/2021 t.e.m. 27/01/2021. Bekijk hier alle deelnemende producten.

Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
Haal af binnen de 5 werkdagen nadat je bestelling klaarligt
of
Afhalen na 30 minuten
Ik haal af in
Beschikbaar in 62 andere winkel(s)

Omschrijving

Wie in Vlaanderen, of bij uitbreiding zelfs in Europa, heeft meer expertise in fit blijven en bewegen, het voorkomen van sportletsels en het behandelen van blessures dan Lieven Maesschalck? De vermaarde kinesist werkt(e) met zijn bureau Move to Cure voor de Rode Duivels en voor veel internationale topsporters in voetbal, wielrennen, triatlon, tennis enz.

Maar Maesschalck reserveert zijn kennis niet voor de elite. In dit boek, een beweegbijbel zeg maar, gooit hij met honderden inzichten, adviezen en oefeningen om vooral te blijven bewegen en je lichaam zo gezond(er) te maken. Allemaal klaar en helder uitgelegd voor wie dan ook: jonge moeders, ouderen, kinderen, mensen met enkele kilo’s te veel, amateur-sporters… Omdat bewegen voor ons allemaal belangrijk is.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9789463931786
  • Verschijningsdatum: 21/02/2020
  • Aantal bladzijden: 282
  • Uitgeverij: Borgerhoff & Lamberigts
  • Afmetingen: 151 mm x 221 mm
  • Gewicht: 588 g
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 282
  • Productcode (EAN): 9789463931786
  • Taal: Nederlands
  • Verschijningsdatum: 21/02/2020