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Omschrijving
C'est un régime express, pour perdre beaucoup de poids rapidement, continuer à perdre doucement les derniers kilos superflus, se stabiliser et garder un rythme de croisière à vie.
Avec: les tableaux des quantités d'aliments recommandées selon sa taille, pour chaque étape; la journée type, pour chaque étape; la mention en caractères gras des aliments dont on peut augmenter les quantités à volonté; des idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...
Avec: les tableaux des quantités d'aliments recommandées selon sa taille, pour chaque étape; la journée type, pour chaque étape; la mention en caractères gras des aliments dont on peut augmenter les quantités à volonté; des idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 293
- Taal:
- Frans
- Reeks:
- Reeksnummer:
- nr. 6144091
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782226217806
- Verschijningsdatum:
- 23/03/2011
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Ongenaaid / garenloos gebonden
- Afmetingen:
- 160 mm x 240 mm
- Gewicht:
- 465 g
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Wedstrijd
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