Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Je cadeautjes zeker op tijd in huis hebben voor de feestdagen? Kom langs in onze winkels en vind het perfecte geschenk!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Migraine anders aangepakt
Een praktische gids om zelf meer grip te krijgen op je migraine
Gertjan Van Gils
Hardcover | Nederlands
€ 32,10
+ 64 punten
Omschrijving
Hoe krijg ik grip op mijn migraine?
Deze vraag stellen duizenden mensen zich dagelijks. Ondanks het vermijden van triggers zoals alcohol, stress of voeding, blijven migraineaanvallen vaak terugkeren. In dit boek brengt ervaringsdeskundige Gertjan Van Gils een helder overzicht van wat migraine écht is, waarom het soms plots begint en hoe je migraine kan benaderen op een niet-medicamenteuze manier.
Gebaseerd op wetenschappelijke artikels en praktijkervaring, krijg je inzicht in:
- Wat de mogelijke oorzaken zijn van migraine
- Waarom triggers vermijden vaak niet volstaat
- Hoe je migraine preventief kan behandelen via rekoefeningen, nekversterkende oefeningen, ademhalingsoefeningen, elektrostimulatie en meer
- Hoe je meer grip krijgt op je migraineaanvallen
- Hoe artificiële intelligentie (AI) je kan helpen bij je migraine
Dit boek is voor wie op zoek is naar een preventieve duurzame, niet-medicamenteuze praktische gids om migraine beter te begrijpen en te beheersen.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 112
- Taal:
- Nederlands
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9789090409382
- Verschijningsdatum:
- 25/10/2025
- Uitvoering:
- Hardcover
- Afmetingen:
- 185 mm x 230 mm
- Gewicht:
- 900 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 64 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
CADEAU
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.