- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Mental Health Workbook
2 BOOKS IN 1 The Complete Guide to Overcoming Depression & Anxiety, Anger, Panic and Trauma. Insecurity and all Negative Thinking Patterns, Using CBT Psychotherapy
David Ward
Paperback | Engels
€ 32,45
+ 64 punten
Omschrijving
Many of us are still limited by the defenses we formed when we were trying to protect ourselves from the painful circumstances we found ourselves in as children. Disappointments in love and failures resulting from unrealistic goals can, under such circumstances, easily convince you that you are a worthless or inferior person.
Here, however, is the good news: There is nothing wrong with you. You already have everything you need to live the life you want on your own terms. This collection gives you all the tools to eradicate the negative programming and misguided thinking you've been given, allowing you to unleash the incredible power we all have within.
With this collection you will learn:
- Cognitive-behavioral therapy for depression (CBT)
- Therapy for depression and anxiety
Step-by-step exercises that illustrate exactly how the tools in this book can help you make positive changes.
Do I need to add more?What are you waiting for?Buy and start earning!
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 256
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781801791397
- Verschijningsdatum:
- 12/02/2021
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 152 mm x 229 mm
- Gewicht:
- 344 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 64 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
CADEAU
CADEAU
CADEAU
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.