• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten

Meal prep plan

in drie stappen naar een gevulde koelkast voor de hele week

Sally O'Neil
Hardcover | Nederlands
€ 5,00
+ 10 punten
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
of
Ik haal af in
Beschikbaar in 3 andere winkel(s)

Omschrijving

Een gezond lichaam begint bij gezond eten, dat weten we intussen allemaal. Helaas hebben we vaak geen tijd om vers én gezond te koken op drukke weekdagen. Een goede voorbereiding is daarom goud waard: enter het Meal Prep Plan.




Dit boek toont je hoe je in drie stappen je ijskast kan vullen met alleen maar gezonde gerechten voor de rest van de week.




Stap 1: je basisgerechten klaarmaken. Denk aan geroosterde groenten, gebakken kippenblokjes, simpele falafelballetjes en smeuïge dressings.


Stap 2: vul je diepvries en voorraadkast met homemade ontbijtgranen, tussendoortjes en bijgerechten zoals muesli, een fruit crumble, courgettecakejes en guilt-free chocoladekoekjes.


Stap 3: combineer en stel je eigen, gezonde gerecht samen met wat je eerder klaarmaakte! Of je nu een lekker ontbijt, een lichte lunch of een healthy avondmaal wil, met dit boek mix en match je verschillende kleine gerechten tot een hele maaltijd, en dat de hele dag door.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
208
Taal:
Nederlands

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9789491853265
Verschijningsdatum:
6/04/2020
Uitvoering:
Hardcover
Afmetingen:
150 mm x 280 mm
Gewicht:
690 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 10 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
CADEAU

2+1 GRATIS

op boeken voor elke leesvoorkeur
CADEAU
Zomeractie: 2+1 GRATIS
BESTE WINKELKETEN

Bekroon jij ons

tot Beste Winkelketen? Breng nu jouw stem uit!
BESTE WINKELKETEN
Beste Winkelketen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.