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Omschrijving

Massage 101 est un guide pratique pour tous ceux et celles qui s'intéressent au bien-être des autres et de soi, grâce à une méthode universelle qui a fait ses preuves depuis des milliers d'années : la magie des mains qui guérissent avec amour et compassion. Voilà la vraie technique ! Stress, tension émotionnelle, fatigue, rythme effréné de la vie quotidienne, tous les groupes d'âge sont confrontés à des situations journalières plus ou moins difficiles qui peuvent occasionner des maux de toutes sortes jusqu'à la maladie. Contrairement à la croyance populaire, le massage n'est pas réservé à quelques privilégiés ou initiés, il est à votre portée. Voici donc l'outil idéal pour vous prêter secours. Apprenez à masser et aider par la magie du toucher, la voie de l'entraide et du bien-être que tous peuvent pratiquer sans crainte. Méthode universelle de massage qui se pratique facilement et partout. Que ce soit à la maison, à la plage, au travail, vous apprendrez tout sur le massage et la méthode que l'auteur emploie avec succès depuis plus de trente ans. Puissiez-vous perfectionner vos massages pour l'enfant, le nouveau-né, la future mère, l'adolescent, la personne âgée et, si vous êtes un couple amoureux, vous avez dorénavant des outils à l'épreuve de toute intempérie de la vie commune. Soyez à l'écoute de votre corps et laissez-vous envahir par la quiétude, le plaisir et la satisfaction des bienfaits du massage. Namasté !