Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- In januari gratis thuislevering in België
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- In januari gratis thuislevering in België
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Omschrijving
Martial Arts After Forty is the first book ever to explore the needs and advantages of the over-forty martial artist. It takes an in-depth look at the realities of training in mid-life including: - What type of exercises are beneficial and which ones are dangerous? - What are the effects of aging and what impact do they have on training? - How can baby boomers keep up in a class of Gen-Xers? - What types of injuries are common after forty and how can you prevent them? In addition to providing a wealth of fitness and training information, author Sang H. Kim addresses the fact that many older martial artists are looking for something more meaningful than just a good workout. His positive and knowledgeable approach to taking up or continuing martial arts training after 40 is inspiring, reassuring and informative. This book should be read by every adult martial artist regardless of age.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 352
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781880336298
- Verschijningsdatum:
- 1/03/2000
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 154 mm x 229 mm
- Gewicht:
- 480 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 51 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
SOLDEN
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.