Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 19,99

+ 39 punten

Levertermijn 1 à 4 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

In januari gratis thuislevering in België (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Iedereen voelt zich wel eens machteloos. Soms kan die machteloosheid je echter zodanig in de weg zitten dat het je dagelijkse bezigheden belemmert. Daarover gaat dit boek. “Ik heb soms heel sterk het idee dat ik snel beslissingen in mijn leven moet nemen. Maar soms weet ik het gewoon niet, dus ik kan het dan ook niet… dan zet ik mezelf buitenspel… dat zorgt voor machteloosheid.”Je vindt in dit boek een combinatie van ervaringsverhalen en leer-en ontwikkeloefeningen over de betekenis van machteloosheid en hoe je daarmee om kunt gaan. Het is bedoeld voor iedereen die meer wil weten over hoe machteloosheid ontstaat en zich ontwikkelt, maar ook voor mensen die er zelf mee worstelen of iemand kennen die er last van heeft. Uiteraard is het ook geschikt en bedoeld voor behandelaren in de ggz. Mensen zoeken doorgaans geen hulp omdat ze last hebben van machteloosheid. Een goed begrip van machteloosheid helpt echter in het beter leren hanteren van andere problemen, zoals gepest worden, relatie met ouders, relatie met kinderen, huwelijk-scheiding, werksituaties, verslaving en verlies van dierbaren. Ieder hoofdstuk sluit af met enkele praktische (schrijf)oefeningen, waarmee je zelf aan de slag kunt.