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Omschrijving
Face à un environnement de plus en plus pollué et à un mode de vie souvent stressant, ayez le réflexe détox aussi efficace que naturel !
Ce petit carnet pratique vous propose une approche originale des cures détoxpar saison, et selon les principaux organes autonettoyants du corps, à savoir le foie, les reins, les intestins, les poumons, sans oublier la peau.
Pour chaque saison, vous découvrirez :
- l’organe à bichonner en priorité, avec un test pour révéler son niveau d’intoxication et un choix de plantes détoxifiantes pour l’alléger et le stimuler.
- Des menus détox en 8 jours.
- Des activités sportives et bien-être pour purifier l’organisme et libérer le mental.
… Et bien d’autres astuces alimentaires ou gestes santé bénéfiques !
J’adopte la détox pour garder la forme !
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 63
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782035934680
- Verschijningsdatum:
- 24/05/2017
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 170 mm x 220 mm
- Gewicht:
- 152 g
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