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Omschrijving

Loslassen ist der Schlüssel zu Freiheit, innerem Frieden und Lebendigkeit. Dieses Buch begleitet dich Schritt für Schritt auf dem Weg, alles loszulassen, was dich belastet - Besitz, Rollen, Ängste, Schmerzen, Zukunftssorgen - und bereitet dich auf das ultimative Loslassen vor: das eigene Sterben.In zehn Kapiteln voller poetischer Sprache, psychologischer Einsichten und spiritueller Weisheit findest du praxisnahe Übungen, Reflexionen und Geschichten, die dich inspirieren und unterstützen. Atemzug für Atemzug, Herzschlag für Herzschlag lernst du, die Macht von Anhaftung und Angst zu erkennen, bewusst loszulassen und die Gegenwart in ihrer ganzen Fülle zu erleben.Ein Buch für alle, die das Leben klarer, freier und intensiver leben möchten - bis zum letzten Moment und darüber hinaus.