- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
€ 24,45
+ 48 punten
Omschrijving
Yogic asana and pranayama have been developed in such a way that they work on multiple aspects at once. The asanas realign the muscles of the body to their correct position, improve digestion and the hormonal balance.
The breath and our attention to the breath and body remove the mental dullness and the emotional toxicity that collects in the body and mind. Once the body is in a good state while awake, it is active, productive and lively. Consequently, a day well spent leads to a night well rested - sleep automatically becomes deep and peaceful and rhythmic.
This book is a record of an actual session from my Yoga Studio, and since it is so easy, practical, quick and beneficial, I thought to share it with you all.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 142
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9789392201677
- Verschijningsdatum:
- 18/12/2021
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 152 mm x 229 mm
- Gewicht:
- 263 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 48 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
Cadeau
AANGERADEN
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.