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Les 250 aliments santé et minceur
... selon votre objectif : minceur, anticholestérol, antidiabète, antirhumatisme ou antioxydant !
Jean-Michel Cohen
Paperback | Frans
€ 8,90
+ 17 punten
Uitvoering
Omschrijving
Découvrez dans cet ouvrage les 250 aliments conseillés par Jean-Michel Cohen pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir !- 250 fiches descriptives : indications thérapeutiques, propriétés nutritionnelles de chaque aliment.- 250 recettes : 1 recette plaisir associée à chaque aliment !- 5 paniers santé spécifiques : quels sont les aliments à privilégier pour un objectif minceur, anticholestérol, antidiabète, antirhumatismes ou antioxydant.- Des menus pour toute la semaine correspondant à chacun des 5 paniers.- Un carnet pratique : tableau de saisonnalité des fruits et légumes, table calorique et équivalences, conseils pratiques sur les modes de conservation et de cuisson des aliments...
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 576
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782290124208
- Verschijningsdatum:
- 12/05/2016
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Pocket (Zweden, Noorwegen, Frankrijk)
- Afmetingen:
- 110 mm x 178 mm
- Gewicht:
- 417 g
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