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Omschrijving

Stress, Ärger und Unsicherheit bestimmen den Alltag? "Lektionen von Marc Aurel & Co. für mehr Gelassenheit - 37 Impulse der Stoiker" zeigt, wie antike Weisheit heute zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Stärke führen kann. Wer wissen will, wie Stoiker wie Marc Aurel, Seneca und Epiktet selbst in stürmischen Zeiten gelassen blieben, findet hier praktische Antworten für das moderne Leben.Optimal geeignet für:- Menschen, die nach mehr Gelassenheit und innerer Ruhe suchen- Leser, die sich für Philosophie und praktische Lebenskunst interessieren- Alle, die konkrete Impulse für einen bewussteren Alltag wünschen"Lektionen von Marc Aurel & Co. für mehr Gelassenheit - 37 Impulse der Stoiker" bietet einen kompakten Leitfaden, um stoische Prinzipien Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren. Die 37 Impulse zeigen, wie man mit Herausforderungen, Emotionen und Erwartungen souverän umgeht und das eigene Leben nach Vernunft und Tugend ausrichtet. Jede Lektion ist inspiriert von den großen Denkern der Antike und macht ihre zeitlosen Einsichten sofort anwendbar.Das erwartet den Leser:- Klarheit darüber, was in der eigenen Macht liegt und was nicht- Praktische Übungen zu Tugenden wie Weisheit, Gerechtigkeit, Mäßigung und Mut- Impulse zur Selbstprüfung am Abend und zur Zielsetzung am Morgen- Strategien, um mit Verlust, Kritik, Ärger und Trauer umzugehen- Methoden zur Stärkung von Geduld, Disziplin und mentaler Widerstandskraft- Inspiration, das Leben aus einer größeren Perspektive zu betrachten und Dankbarkeit zu üben- Konkrete Anleitungen für mehr Seelenruhe, Selbstbeherrschung und rationale Entscheidungen"Lektionen von Marc Aurel & Co. für mehr Gelassenheit - 37 Impulse der Stoiker" ist der Schlüssel zu mehr innerer Freiheit und Gelassenheit. Ein Buch, das motiviert, inspiriert und den Weg zu einem erfüllteren Leben ebnet.