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Omschrijving
Cet ouvrage pratique et accessible décrypte les pratiques anciennes pour vous permettre de créer votre propre boîte à outils holistique et optimiser votre bien-être. Découvrez comment apaisez votre esprit grâce à des techniques de respiration ancestrales, rééquilibrez votre corps avec les principes de l’Ayurveda et revitalisez votre âme grâce au Reiki. Des élixirs traditionnels aux superaliments oubliés,
vous apprendrez à améliorer votre sommeil, à booster votre énergie ou encore à soulager l’anxiété.
Reconnectez-vous aux secrets cachés du monde naturel et prenez soin de vous, à la manière des anciens.
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Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Illustrator(s):
- Vertaler(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 192
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782017290582
- Verschijningsdatum:
- 28/05/2025
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Pocket (Zweden, Noorwegen, Frankrijk)
- Afmetingen:
- 110 mm x 178 mm
- Gewicht:
- 120 g
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AANGERADEN
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