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L'art de penser autrement
7 étapes pour te créer une vie sur mesure
Erika Delattre
Paperback | Frans
€ 20,05
+ 40 punten
Uitvoering
Omschrijving
Erika Delattre t’invite à un voyage intérieur inédit, loin des recettes toutes faites du développement personnel. Forte de son parcours singulier, elle révèle comment nos pensées inconscientes façonnent notre réalité et propose une approche novatrice : la méthode Project®.
Déclinée en 7 étapes, cette méthode allie neurosciences, pleine conscience et pratiques de transformation douce pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ta vie intérieure. À travers des exercices sensoriels, des rituels de respiration et des outils d’exploration émotionnelle, ce livre t’accompagne pas à pas vers une version plus alignée, libre et consciente de toi-même.
Plus qu’un guide, c’est une invitation à devenir l’artiste de ta pensée, à créer ta réalité avec présence, intention et authenticité.
Déclinée en 7 étapes, cette méthode allie neurosciences, pleine conscience et pratiques de transformation douce pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ta vie intérieure. À travers des exercices sensoriels, des rituels de respiration et des outils d’exploration émotionnelle, ce livre t’accompagne pas à pas vers une version plus alignée, libre et consciente de toi-même.
Plus qu’un guide, c’est une invitation à devenir l’artiste de ta pensée, à créer ta réalité avec présence, intention et authenticité.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 200
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782017342342
- Verschijningsdatum:
- 15/10/2025
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 150 mm x 210 mm
- Gewicht:
- 448 g
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