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Fièvre, maux de tête, courbatures, mal être, abattement, envie de dormir, nous connaissons tous ces symptômes. Ce sont ceux de la grippe. Chaque année, elle fait la Une de l'ensemble des médias qui, à l'unisson, nous conseillent la vaccination comme seul remède préventif. Est-ce réellement la seule solution ? Surtout, ne nous laissons pas aveugler par les multiples publicités imposées, dont le martèlement régulier fausse notre esprit de réflexion. Il existe de nombreuses alternatives pour se protéger, efficacement et durablement, de cette affection qui, chaque année, fait des milliers de malades, dont, parfois, les complications peuvent être mortelles. Aromathérapie, phytothérapie, hydrothérapie, magnésium, compléments alimentaires, minéraux et vitamines… sont là pour dynamiser nos immunités et nous protéger, à long terme, de la GRIPPE. Découvrons-les, ensemble, pour passer un hiver en pleine forme, bien dans notre corps et loin de la maladie.