La pharmacie maison

Nos placards de cuisine regorgent de remèdes simples, naturels et efficaces.
Grâce à La Pharmacie maison, redécouvrez les secrets de santé d'hier pour
vous soigner aujourd'hui ! Ail, poisson en conserve, épices, huile d'olive,
noix, miel... la recherche médicale a prouvé les vertus des ingrédients qui
garnissent les étagères de nos cuisines. Des produits sur lesquels misaient
nos grands-mères pour rester en forme et qui n'ont rien perdu de leurs
bienfaits dans notre monde moderne. Tous sont rassemblés dans cet ouvrage.

Les 31 produits les plus utiles

La science a récemment découvert que l'avoine, la cannelle, le vinaigre,
le bicarbonate de soude, le piment de Cayenne, le gingembre, la moutarde,
le thé ou encore le café aidaient à prévenir bon nombre de maladies.

Des aliments de base pour être au top

Perdre du poids, booster sa mémoire et son énergie, stimuler son système
immunitaire et même obtenir une peau plus douce grâce aux
produits de tous les jours.

Des traitements qui soulagent

De l'asthme à l'eczéma en passant par l'indigestion, le psoriasis, le zona
ou les ulcères, ce livre vous propose des solutions à 74 maux très courants.

Des secrets de fabrication

Les meilleurs trucs et astuces pour élaborer vous-même des remèdes
naturels et efficaces, depuis la liste des ingrédients à avoir sous la main
jusqu'aux techniques de préparation.