• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

Koken voor # een maatje minder

Uitdaging: min 6 kilo in 6 weken!

Hilde Deweer, Marie Bossuyt
Paperback | Nederlands
€ 22,50
+ 45 punten
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
Haal af binnen de 5 werkdagen nadat je bestelling klaarligt
of
Ik haal af in
Beschikbaar in 2 andere winkel(s)

Omschrijving

Ga de uitdaging aan: min 6 kilo in 6 weken!
Heb je een paar kilo’s te veel? Dan kan dat in enkele weken blijvend opgelost zijn! Hilde Deweer en haar dochter Marie Bossuyt worstelden zelf met licht overgewicht, respectievelijk door de menopauze en een eerste zwangerschap. Moeder en dochter daagden elkaar uit en ontwikkelden een afslankplan zonder gedoe dat echt werkt.

Koken voor een maatje minder begint met de uitdaging om 6 kilo in 6 weken te verliezen. En dat lukt, dankzij een praktisch voedingsplan met wekelijkse boodschappenlijstjes en recepten voor ontbijt, lunch en avondmaal. Hilde en Marie leren je ook hoe je de (nieuwe) maat houdt, door je eetpatroon te veranderen en de basisprincipes vast te houden.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9789461319746
  • Verschijningsdatum: 30/04/2019
  • Aantal bladzijden: 214
  • Uitgeverij: Pelckmans
  • Gewicht: 625 g
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 214
  • Productcode (EAN): 9789461319746
  • Taal: Nederlands
  • Verschijningsdatum: 30/04/2019