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Je ne m'en sors plus ! Apprendre à redéfinir ses priorités et résister à l'éparpillement E-BOOK
apprendre à redéfinir ses priorités et résister à l'éparpillement
Joseph Cardillo
E-book | Frans
€ 13,99
+ 13 punten
Uitvoering
Omschrijving
Nous vivons dans une société de l’urgence, de plus en plus dépendants à de nouvelles technologies addictives qui transforment notre activité mentale. Pour autant, doit-on corréler notre inattention galopante à cette nouvelle donne ?
Non, selon Joseph Cardillo : l’attention est liée à ce que nous pensons, ressentons et effectuons indépendamment de l’environnement et il est primordial de mettre les mains dans le moteur de notre attention de manière à le régler de manière optimale.
Ces 12 règles d’or de l’attention vous aideront à développer et entretenir une attention aiguisée et précise quelques soient les conditions extérieures, pour résister à l’éparpillement et mieux se concentrer.
Vous apprendrez à :
-Utiliser tout votre système attentionnel, et pas seulement votre concentration -Éviter de faiblir dans votre concentration. -Comment et quand vous servir de la conscience, de la pleine conscience et de l’attention -Diminuer le trop-plein de données, la distraction interne et la distraction externe. -Utiliser votre capacité mentale à percevoir rapidement les détails souhaités. -Réguler à votre avantage le déclenchement automatique et ultrarapide de l’attention.
Non, selon Joseph Cardillo : l’attention est liée à ce que nous pensons, ressentons et effectuons indépendamment de l’environnement et il est primordial de mettre les mains dans le moteur de notre attention de manière à le régler de manière optimale.
Ces 12 règles d’or de l’attention vous aideront à développer et entretenir une attention aiguisée et précise quelques soient les conditions extérieures, pour résister à l’éparpillement et mieux se concentrer.
Vous apprendrez à :
-Utiliser tout votre système attentionnel, et pas seulement votre concentration -Éviter de faiblir dans votre concentration. -Comment et quand vous servir de la conscience, de la pleine conscience et de l’attention -Diminuer le trop-plein de données, la distraction interne et la distraction externe. -Utiliser votre capacité mentale à percevoir rapidement les détails souhaités. -Réguler à votre avantage le déclenchement automatique et ultrarapide de l’attention.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Vertaler(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 304
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782036002951
- Verschijningsdatum:
- 26/01/2021
- Uitvoering:
- E-book
- Beveiligd met:
- Adobe DRM
- Formaat:
- ePub
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