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Omschrijving
«J'ai besoin qu'on m'aime, je ne dois pas décevoir... Tu dois
faire toujours mieux, faire plaisir aux autres... On doit réussir,
mériter sa place, être conforme...»
Il y a en nous une voix intérieure qui nous parle sans cesse
et qui alimente notre anxiété. Source de nos difficultés, elle
porte aussi nos valeurs : altruisme, envie de bien faire, sens
de l'effort, désir de réussite, de perfection...
Comment résoudre cette ambivalence entre ces exigences
personnelles qui parfois nous font avancer et parfois nous
oppressent ? Comment gérer cette voix critique intérieure
qui dicte nos comportements ?
En s'appuyant sur son expérience de psychothérapeute,
Frédéric Fanget propose une solution apaisante pour mieux
comprendre, mieux gérer cette apparente contradiction et
enfin s'en libérer.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 150
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782738133496
- Verschijningsdatum:
- 30/03/2016
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 110 mm x 180 mm
- Gewicht:
- 100 g
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