Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 23,95

+ 47 punten

Levering 2 à 3 werkdagen

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Je lichaam liegt niet. Pijn, vermoeidheid, stress en onverklaarbare klachten zijn geen toeval. Ze zijn logische uitkomsten van de input die je lichaam dagelijks verwerkt. Voortdurend geeft het signalen af over de manier waarop je leeft, ademt, beweegt, traint en herstelt.

In 'Je lichaam liegt niet' laat Jeroen Bouman zien hoe het lichaam functioneert als één samenhangend systeem. Inzichten op het gebied van fascia, ademhaling, zenuwstelsel en beweging verbindt hij tot een helder geheel. Aan de hand van herkenbare voorbeelden, testen en praktische tools leer je van voeten tot hoofd signalen van je lichaam te duiden, patronen te herkennen en bewuste keuzes te maken voor herstel en prestatie.