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Omschrijving

Simple, précis, drôle : le manuel pour surmonter vos angoisses et phobies quotidiennes !

Vous êtes du genre à ne pas fermer l’œil de la nuit au moindre petit problème ? Vous craignez l’avion, le métro, les insectes ? Parler en public vous est impossible ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, panique, phobies : nous connaissons tous ces états d’anxiété. Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu. Ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes.

« Des dessins hilarants pour prendre les choses avec recul. » Phosphore

Christophe André
est médecin-psychiatre et auteur de nombreux livres à succès.

Muzo
est auteur et illustrateur pour la presse et l’édition. Ils sont les auteurs de

Je résiste aux personnalités toxiques
, disponible chez Points.