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Omschrijving
Marre de vous sentir mollasson dès le saut du lit ? Cela fait des semaines que votre énergie est en berne et vous ne savez plus quoi faire pour retrouver votre tonus ?
Barbara Meyer a créé LA méthode pour retrouver rapidement votre dynamisme. Son secret : changer vos matins pour dynamiser vos journées !
- 21 jours pour retrouver votre tonus et... votre sourire !
- Des exercices quotidiens, côté mental et côté physique, pour cultiver bien-être et harmonie.
- Un poster récapitulatif pour ancrer les bonnes habitudes.
- Des astuces et des conseils nutritionnels pour bénéficier d'un accompagnement sur mesure.
Pas besoin de révolutionner votre quotidien ! La recette "J'arrête de ramollir" de Barbara est la clé de votre épanouissement et de votre succès sur tous les plans !
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 145
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782212561371
- Verschijningsdatum:
- 26/01/2017
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 150 mm x 190 mm
- Gewicht:
- 216 g
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