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J'apprends le karaté

Bénédicte Solle
Hardcover | Frans
€ 9,95
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Omschrijving

Grâce au karaté l'enfant apprend à développer son écoute et son sens de l'observation, à mieux connaitre son corps, à maîtriser ses gestes et ses émotions. "Mes docs sport - J'apprends le karaté" pour bien débuter les arts martiaux.
Pour mieux appréhender l'apprentissage, le livre s'organise en cinq parties :
- les débuts : l'inscription au club, la tenue, la rencontre avec le moniteur ou la monitrice et les autres enfants ;
- les règles : l'esprit du karaté, le code moral, les saluts, la sécurité ;
- l'entraînement : l'échauffement, le kihon et le kumite, les katas ;
- la technique : les trois niveaux d'attaque et de blocage, les frappes de la main, les coups de pied, les blocages ;
- les championnes et les champions : la progression de l'enfant et l'évolution vers la compétition, les origines du karaté, les maîtres d'aujourd'hui.
À la fin de chaque partie, les conseils du coach abordent un ou deux points pratiques qui renforcent la confiance de l'enfant dans ses capacités. Un vrai bonus pédagogique !

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Illustrator(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
40
Taal:
Frans
Leeftijd:

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9782408019150
Verschijningsdatum:
19/08/2020
Uitvoering:
Hardcover
Afmetingen:
190 mm x 225 mm
Gewicht:
334 g
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