- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Instant Relaxation
How to Reduce Stress at Work, at Home and in Your Daily Life
L Michael Hall
Paperback | Engels
€ 27,45
+ 54 punten
Omschrijving
This is the last word in quick effective NLP and yoga techniques to reduce stress at work and at home. Debra has been teaching these techniques for many years and sums them up as her state-of-the-art methods for 'flying into a powerful and resourceful state of calm'. The book offers a seven-day programme enabling the reader to access their own relaxed core state. Michael Hall contributes his vast knowledge of NLP to explain why Debra's methods are so powerful. Contents include: breath exercises, breath walking exercises, posture exercises, focused eye movements, affirmations, visualisations and pattern interrupts. Unlimited web support is also provided.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 136
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781899836369
- Verschijningsdatum:
- 8/12/1998
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 153 mm x 232 mm
- Gewicht:
- 217 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 54 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.