Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 22,99

+ 45 punten

Pre-order nu, verschijnt op 06/05/2026

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

In januari gratis thuislevering in België (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Improvevan Bart Heuvingh en Tim Koninglaat zien hoe de mindset van topsporters het verschil maakt, ook in je eigen leven. Aan de hand van wetenschappelijke inzichten en verhalen van o.a. Tijjani Reijnders, Ranomi Kromowidjojo en Worthy de Jong bieden de auteurs 9 praktische tools om te groeien.

In dit inspirerende boek leer je:

· hoe je onder druk beter presteert

· hoe je veerkracht opbouwt bij tegenslag

· hoe je blijft leren, ontwikkelen en focussen

· hoe je mentale kracht inzet in sport, werk en dagelijks leven

Improve is dé gids voor sporters, coaches, professionals en iedereen die sterker en succesvoller wil worden.

‘Een groeimindset is geen trucje. Het is een manier van denken, leven en werken. Improve laat precies dat zien.’ – Tijjani Reijnders