Emotionale unreife Menschen kosten dich Energie.
Sie manipulieren. Sie überfordern. Sie hinterlassen Schuldgefühle.
Dieses Buch ist deine emotionale Schutzimpfung gegen Drama und emotionale Übergriffe. Es hilft dir, dich abzugrenzen, ohne dein Gegenüber zu verlieren.
Du bekommst:
*Die häufigsten Verhaltensmuster emotional unreifer Menschen verständlich erklärt
*Hintergrundwissen zu Bindung, Trauma, Manipulation und toxischer Abhängigkeit
*Checklisten zur Selbsteinschätzung
*Werkzeuge für gesunde Abgrenzung - auch in hoch emotionalen Beziehungen
*Kommunikationstechniken für mehr Klarheit und Stabilität
*Ein Zusatzkapitel für alle, die eigene unreife Anteile reflektieren möchten
Die Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani liefern fundiertes Wissen und erprobte Strategien für den Umgang mit emotional unreifen Menschen - ob in Partnerschaft, Elternhaus oder im Beruf..
Ein Buch für alle, die nicht länger Opfer emotionaler Unreife bleiben wollen.
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