• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

Hoe blijf jij fit en gezond?

Anna Claybourne
Hardcover | Nederlands | Jij en je lichaam
€ 20,14
+ 40 punten
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
Haal af binnen de 5 werkdagen nadat je bestelling klaarligt
of
Ik haal af in

Omschrijving

Je gezondheid is ontzettend belangrijk. Daar kun je zelf veel aan doen! Maar welke oefeningen houden je fit, hoe zit het met eten en hoeveel slaap heb je nodig? Hoe zorg je dat je niet ziek wordt?

In dit boek lees je feiten (en fabels!) over een gezonde leefstijl. Kennis die je helpt om keuzes te maken, waardoor jij fit en gezond blijft.

Zo lees je bijvoorbeeld over: Verschillende trainingen • Botten, spieren en je hart • Ernstige ziektes • Gezonde voeding • Een goede start • En... niet overdrijven!

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9789086646869
  • Verschijningsdatum: 22/03/2021
  • Aantal bladzijden: 32
  • Uitgeverij: Corona
  • Reeks: Jij en je lichaam
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 32
  • Productcode (EAN): 9789086646869
  • Taal: Nederlands
  • Verschijningsdatum: 22/03/2021
  • Reeks: Jij en je lichaam