Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

Lees een stukje uit het boek

€ 18,99

+ 37 punten

Pre-order nu, verschijnt op 15/04/2026

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Meer dan 100 eiwitrijke recepten voor spieropbouw, vetverlies en een gezonde leefstijl

Wil je meer eiwitten eten zonder ingewikkeld gedoe, maar wél met smaak, variatie en recepten die je echt elke dag kunt maken? Dan is High Protein Deluxe het kookboek voor jou.

In dit boek ontdek je hoe eenvoudig en lekker eiwitrijk eten kan zijn. Je vindt recepten voor ieder moment van de dag: van krachtige ontbijtjes en vullende hoofdgerechten tot snelle snacks, frisse bowls, gezonde desserts en romige smoothies.

In dit boek vind je onder andere:

meer dan 100 eiwitrijke recepten
ontbijt, lunch, diner, snacks en desserts
smoothies en shakes voor elke dag
vegetarische en veganistische opties
koolhydraatarme recepten en meal-prepideeën
een 7-daags eiwitrijk voedingsschema

Dit boek is ideaal voor iedereen die:

spiermassa wil opbouwen
vet wil verliezen
fitter en bewuster wil eten
praktische recepten zoekt voor een druk dagelijks leven

High Protein Deluxe bewijst dat gezond eten niet ingewikkeld hoeft te zijn — en dat eiwitrijke recepten vooral ook lekker mogen zijn.