Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

Lees een stukje uit het boek

€ 29,00

+ 58 punten

Levering 2 à 3 werkdagen

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

In januari gratis thuislevering in België (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Meer dan 140 heerlijke koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond gewicht!

Met dit boek willen we je laten zien dat koolhydraatarm eten lekker en makkelijk is. Het hoeft niet veel tijd te kosten en je kunt gewoon de ingrediënten gebruiken die je al in je keukenkastjes hebt staan of die je gewoon in de supermarkt kunt kopen.

We hopen je te inspireren om gezonder te gaan eten en leven en je hele gezin kan meegenieten.

Bij alle recepten vind je tips voor het vervangen van ingrediënten, zo hebben we bijvoorbeeld een:
• Vegatip: als vegetariër kun je meedoen aan alle recepten. Sla de diner-recepten met vlees of vis dus niet over! Er staat altijd een passende vervanger voor vlees/vis.
• Gezinstip: wil je partner liever een 'zwaardere' maaltijd? Of houdt je zoon/dochter niet van avocado? Geen probleem! Met een paar minimale aanpassingen, kan het hele gezin smakelijk mee-eten.