• Ruim aanbod met 12 miljoen producten
  • Veilig betalen
  • Gratis levering vanaf € 20
  • Altijd een winkel in je buurt
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje
  1. Home
  2. Boeken
  3. Vrije tijd
  4. Kookboeken
  5. Basiskookboeken
  6. Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies

Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies

Martina Slajerova
Nederlands | Paperback
€ 22,50
+ 45 punten
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 20
Levering in de winkel of bij je thuis
of
Afhalen na 30 minuten
Ik haal af in
Beschikbaar in 128 winkels
Hou je van een koolhydraatarm eetpatroon en wil je je stofwisseling dat extra duwtje geven om gewicht te verliezen? Dan is het keto-dieet perfect voor jou. Wanneer je voedsel eet dat veel gezonde vetten bevat, gematigd eiwitten en weinig tot geen koolhydraten komt je lichaam in ketose. In plaats van glucose (de grootste energiebron uit koolhydraten) te verbranden gaat je lichaam vet verbranden. Hoe je dit kunt bewerkstelligen lees je in dit boek. In de over zichtelijke inleiding beschrijft Martina de 3 fasen van het keto-dieet en helpt ze je door de eerste weken. Gelukkig gaat dit gepaard met de hele dag door lekker eten.

Specificaties

  • ISBN-nummer: 9789022335550
  • Verschijningsdatum: 9/01/2019
  • Aantal bladzijden: 208
  • Uitgeverij: Standaard Uitgeverij
  • Afmetingen: 192 mm x 237 mm
  • Gewicht: 695
  • Type: Boek

Beoordelingen