Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 2,99

+ 2 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

"…Een uitzonderlijk boek… Een briljante draai aan het genre…"
"…heerlijk om te lezen – nuttig, inzichtelijk en toch hardop lachen…"
"…ongelooflijk motiverend en inspirerend…"

(Dit zijn recensies van de originele Engelse editie.)

George Mahood is geen filosoof, wetenschapper, theoloog of psycholoog – hij is gewoon een normale gozer die probeert het leven te begrijpen.

Net als de meesten van ons wilde hij gezonder, gelukkiger en misschien een tikkeltje minder gestrest zijn. Maar na het lezen van een berg zelfhulpboeken voelde hij zich vooral gefrustreerd en teleurgesteld. Dus besloot hij het anders aan te pakken.

Waarom jezelf door honderden verwarrende, tegenstrijdige en vaak véél te serieuze zelfhulpboeken heen worstelen, als George dat al voor je heeft gedaan? Help Jezelf is het resultaat van zijn zoektocht naar antwoorden – een praktische, hilarische gids bomvol inzichten die écht werken.

Dit is geen standaard zelfhulpboek. Het is eerlijk, herkenbaar en geschreven met George' kenmerkende humor en nuchtere kijk op het leven. Van mindset tot mindfulness, van slaap tot zelfliefde, van voeding tot beweging en alles daartussenin – dit boek zit vol ideeën om beter te leven én meer te lachen.

DIT IS HET ENIGE ZELFHULPBOEK DAT JE OOIT NODIG ZULT HEBBEN!