Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 76,45

+ 152 punten

Uitvoering

Levering 2 à 3 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

What if one simple mantra could reshape the way you eat-and how you feel?

Greens Are Free is not a diet book - it's a mindset shift, a fresh start, and a powerful invitation to ditch diet culture and rediscover the joy of eating well. Dr. Stephanie Bernard, Registered Dietitian, Physician Assistant, and Professor, brings an inspiring, no-nonsense approach to optimal health through nutrition that balances warmth, science, and reality. Most importantly, there are zero gimmicks.

At the core of it all is a simple but transformative idea: Greens Are Free. It's about choosing abundance over restriction and nourishment over perfection. From understanding hunger and metabolism to building meals that heal, this is your game-changing guide to lasting wellness.

It's time to reignite your innate ability to use food as fuel and unlock a healthier, more energized version of yourself. Inside you'll find practical tools, clear strategies, and a refreshing perspective that turns Greens Are Free into more than a mantra-it will become a way of life.