• Gratis levering in België vanaf € 25
  • Altijd een winkel in je buurt
  • Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Ruim aanbod met 12 miljoen producten
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

Get stronger

Een fit en strak lichaam in 30 dagen

Claudia Van Avermaet
Nederlands | Paperback
€ 19,99
+ 39 punten
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
of
Afhalen na 30 minuten
Ik haal af in
Beschikbaar in 119 andere winkel(s)

Omschrijving

Wil je zo snel mogelijk een gezond resultaat? Met dit trainingsprogramma bouw je samen met Claudia aan een sterker lichaam en een sterkere geest. Fit en gezond in 30 dagen vol praktische work-outs en handige weekmenu's, maar ook met aandacht voor je geest en lichaam.

30 dagen is niet lang, maar net voldoende om eindelijk die slechte gewoontes af te leren en een gezonde basis te leggen. Elke week word je ook beloond met ontspannende yoga of een flow work-out. Het is dus niet alleen maar zwoegen en zweten, er is ook ruimte om te genieten!

  • Heerlijke en makkelijke recepten voor 30 dagen
  • Een work-out plan voor een strakker en fitter lichaam
  • De perfecte tool voor jouw start naar een gezonder leven

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9789401466455
  • Verschijningsdatum: 5/05/2020
  • Aantal bladzijden: 160
  • Uitgeverij: Lannoo
  • Afmetingen: 200 mm x 240 mm
  • Gewicht: 578 g
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 160
  • Productcode (EAN): 9789401466455
  • Taal: Nederlands
  • Verschijningsdatum: 5/05/2020